A partir del jueves, se ofrecerán clases con múltiples beneficios para la salud física y mental.
A partir de este jueves, los socios podrán disfrutar de la incorporación del taichi, un arte marcial reconocido por sus múltiples beneficios. Esta práctica no solo ayuda a mejorar la salud física y potenciar el bienestar mental, sino que también es ideal para controlar el estrés y la ansiedad, aumentar la energía, mejorar la concentración y la calidad del sueño, y favorecer la longevidad y el envejecimiento saludable.
Las clases están abiertas a todos los socios, y quienes aún no formen parte de la comunidad podrán participar en una sesión de prueba gratuita. Esta es una oportunidad perfecta para experimentar los beneficios del taichi, alcanzar un estado de equilibrio emocional y descubrir un nuevo camino hacia la armonía y el bienestar integral. Te esperamos este jueves para comenzar un recorrido lleno de energía y vitalidad.